Antrenamentul sportivilor Români, simplu şi efectiv.

Ieri, pe 19 martie 2011 am fost la Sala de Atletism să filmez jocurile de atletism ale juniorilor. S-a terminat competiţia, toţi plecau pe-acasă însă lângă groapa cu nisip am observat trei persoane, doi dintre ei erau sportivi, al treilea probabil antrenor.

Sportivii stăteau la marginea gropii de nisip şi pe rând săreau în ea. Din start cuvântul „săreau” pare cam exagerat, prima mişcare era o săritură mică, cu un pas înainte. Următoarea săritură era la 2 paşi înainte, adică trebuiau să sară acolo unde se termină amprentele primei sărituri. Din exerciţiul pare a fi uşor şi lipsit de sens însă, în continuare, s-a dovedit să fie mai complicat, atunci când lungimea depăşea 2 metri (aproximativ), e nevoie de concentraţie şi o mare precizie pentru a sări anume la distranţa stabilită, adică unde se termină urmele pe nisip. Acest joc e o bună metodă de încălzire a corpului, evident că nu unica folosită, însă în schimb e distractivă şi amuzantă, priveam în feţele sportivilor, bieţilor sportivi care fiecare zi se antrenează şi fac aceleaşi exerciţii, ei nu păreau să fie plictisiţi, obosiţi de rutină ci erau destul de veseli…

Fiind impresionat de acest joc, am deschis camera şi am filmat jocul, să-l am drept amintire. De ce pe timpurile copilăriei mele nu aveam şi noi ceva jocuri mai distractive pentru a ne încălzi la lecţiile de Educaţie Fizică… Am descoperit ceva nou pentru mine însă viaţa mea nu prea se suprapune cu sportul de aceea jocul care atât de mult m-a impresionat, va rămâne doar în amintirile mele şi în video:


Comentarii

Lasă un răspuns